FITNESS ARTIKELEN

Welkom bij de Fitness blog van Push & Pull Fitness. Onze missie is om zoveel mogelijk mensen te helpen op het gebied van fitness en voeding. Wij zijn een team van personal trainers in Groningen die door middel van deze fitness blog kennis wil delen om mensen te helpen fitter, sterker, slanker, gespierder en gezonder te worden.  Wil je een bepaald onderwerp terug zien in onze fitness blog? Stuur je aanvraag naar info@pushenpull.nl

3 Tips voor een korte workout!

Een lange dag werken, kort thuis of gewoon geen zin om ‘lang’ te trainen? Dan is een korte workout een uitkomst om als nog je doelstellingen te behalen. In dit artikel krijg je 3 tips voor een goede korte workout!  Supersets! Supersets is wellicht direct wel de beste tip voor

Verder lezen