fbpx

Workout Classes

Kickboksen

Kan je wel tegen stootje en deel je er graag eentje uit? Wil je leren kickboksen en fitter worden op een leuke manier? Dan is kickboksen de juiste keus voor jou! Je gaat 60 minuten effectief aan de bak met een groep fanatieke meiden. Ladies Only!

 Aan de kickbokslessen kunnen maximaal 8 personen meedoen. Zodra er meer aanmeldingen zijn wordt er een extra moment ingelast 

High intensity interval training

Wil je afvallen, fitter of meer uithoudingsvermogen creëren en tegelijkertijd even lekker aan de bak gaan? Dan is de HiiT echt iets voor jou! Je gaat 30 minuten keihard aan de bak. De intensiteit kan volledig op jouw niveau afgestemd worden! Ladies Only!

Aan de HiiT Trainingen kunnen maximaal 6 personen meedoen. Zodra er meer aanmeldingen zijn wordt er een extra moment ingelast 

Programma

Maandag

19:00 – Kickboksen (Ladies Only)

20:00 – Kickboksen (min. 3 deelnemers 1ste les)

Woensdag

19:00 – Kickboksen (ladies only)

20:00 – Kickboksen (min. 3  deelnemers 1ste les)

Donderdag

19:00 – HIIT (Ladies Only)

20:00 – HIIT (min. 3 deelnemers 1ste les)

Zaterdag

11:00 – Kracht-circuit Training (Ladies Only)

12:00 – Kracht-circuit Training (min. 3 deelnemers 1ste les)

Prijzen voor groepstraining

Onbeperkt
Groeptraining

€26/30

/maand

Onbeperkt groepstraining

Maandelijks opzegbaar / jaar abonnement

sporten met begeleiding

Trainingsschema op maat

Personal trainer

Onbeperkt + lidmaatschap

€49/54

/maand

Onbeperkt groepstraining

Maandelijks opzegbaar / jaar abonnement

sporten met begeleiding

Trainingsschema op maat

Personal trainer

10 x
strippenkaart

€70

/10 strippen

10 x groepstraining

Geen abonnement / één jaar geldig

Sporten met begeleiding

Trainingsschema op maat

Personal trainer

Sluit Menu